Chakra, in sanscrito, significa ruota. Nel corpo umano esistono sette chakra i quali rappresentano dei punti principali in cui si concentra l'energia vitale o prana. Un sovraccarico o una carenza di energia in uno qualsiasi di questi punti vitali, è causa di malesseri sia fisici che psichici.

1) CHAKRA DI BASE (MULADHARA). Questo chakra consta di 4 vortici o petali. Il suo colore è il rosso. La sede nel corpo umano è quella della zona rettale, vescicale, anale e del colon. Controlla la funzione riproduttiva. La ghiandola a cui è collegato è la ghiandola surrenale. L'energia alla quale è connesso riguarda le forze spirituali ancorate nel corpo e l'acquisizione delle capacità di operare con amore sul piano fisico. Il chakra di base è collegato alla sopravvivenza, a tutto il corpo materiale e a tutto ciò che è sessualità. Dona l'equilibrio necessario per non avere paura e fame. Esso è la sede della Kundalini cioè il serpente arrotolato che, quando si sveglia, comincia a salire fino a raggiungere la sommità ovvero il 7° chakra. Le disfunzioni fisiche che possono insorgere quando questo chakra non funziona bene, sono: obesità, emorroidi, stitichezza, sciatica, artrite generale, problemi agli arti inferiori. I cristalli associati al Muladhara sono: ematite, granato, onice nera, quarzo affumicato, rubino. I segni zodiacali ai quali è associato sono: Scorpione, Ariete.

2) CHAKRA SACRALE (SVADHISTHANA). Questo chakra consta di 6 vortici o petali. Il suo colore è l'arancione. La sua sede nel corpo umano è la zona sotto ombelicale, la cavità pelvica, gli organi riproduttivi. Sul piano anatomico si localizza nella zona lombare. Le ghiandole a cui è collegato sono le ovaie, la prostata, i testicoli. L'energia alla quale è connesso riguarda l'utilizzazione delle forze creative all'interno del proprio io interiore. Il chakra sacrale ci fa comprendere il bisogno di stare vicini alle persone e di espandere la personalità e la creatività. Incrementa il desiderio di procreare aumentando il desiderio sessuale senza per questo soffocare i sentimenti. Le disfunzioni fisiche possono essere: impotenza, frigidità, problemi ai genitali, alla vescica, ai reni, all'utero, al basso ventre, alla circolazione del sangue alla regione sacrale e coccigea. I cristalli associati al Svadhisthana sono: ambra, citrino, corniola. I segni zodiacali a cui è associato sono: Ariete e Scorpione.

3) CHAKRA DEL PLESSO SOLARE (MANIPURA). Questo chakra consta di 10 vortici o petali. Il suo colore è il giallo. La sede nel corpo umano si trova negli organi digestivi, fegato, stomaco, cisti- fellea, milza, pancreas, intestino tenue. La ghiandola a cui è collegato è il pancreas. L'energia di questo chakra, riguarda la digestione, l'assimilazione dell'esperienza e rivela gli obiettivi permettendo l'uso positivo dell'energia personale. Questo chakra è collegato alla forma di potere, volontà, che ognuno vuole rag- giungere. Attraverso di esso si aumentano le emotività e il desiderio di auto-affermarsi su tutto e su tutti. Da questo chakra entra l'energia vitale o prana che stimola tutti gli altri chakra. Sul piano anatomico corrisponde alla regione ombelicale. Le disfunzioni fisiche possono essere: ulcera, diabete, ipoglicemia, problemi al sistema digestivo e muscolare. I cristalli associati a questo chakra, sono: calcite, topazio, occhio di tigre, rutilio, zolfo. I segni zodiacali sono: Leone e Capricorno.

4) CHAKRA DEL CUORE (ANAHATA). Questo chakra consta di 12 vortici o petali. Il suo colore è il verde. La sede del corpo è la cavità toracica, il cuore, i polmoni. La ghiandola a cui è associato è il timo. L'energia di questo chakra, riguarda l'espressione dell'amore e la consapevolezza di anima/cuore/mente. Contiene anche tutti i traumi affettivi e le emozioni represse. Questo è il chakra dell'amore che fa da ponte tra il piano inferiore, che vive per la realizzazione della materia, e i piani superiori della realizzazione spirituale. Questo chakra, attraverso l'amore, ci fa capire sempre di più noi stessi e gli altri, portandoci alla comprensione del vero amore cosmico. Le disfunzioni fisiche riguardano, ovviamente, tutti i problrmi legati al funzionamento del cuore. I cristalli associati a questo chakra sono: avventurina, crisocolla, corallo rosa, giada, kunzite, opale, pietra di luna, quarzo rosa, smeraldo, tormaline verde e rosa. I segni zodiacali sono: Cancro, Toro, Bilancia.

5) CHAKRA DELLA GOLA (VISUDDHA). Questo chakra consta di 16 vortici o petali. Il suo colore è il blu. La sede del corpo è la gola, controlla le funzioni respiratorie, la voce, il movimento della lingua. Le ghiandole a cui è associato sono la tiroide e la ghiandola paratiroide. L'energia di questo chakra riguarda la capacità di verbalizzare, dando la possibilità di esprimere la verità attraverso il potere della parola espressa. Questo chakra svolge la sua attività nelle corde vocali, nel metabolismo, nei bronchi e nei polmoni. Si può avere la capacità di esprimersi liberamente o, al contrario, di essere introversi e portati alla depressione. Le disfunzioni legate a questo chakra, sono: collo rigido, raffreddori, problemi alla tiroide, problemi di udito, dolori al collo, spalle,braccia, mani. I cristalli associati a questo chakra, sono: agata blu, acquamarina, celestina, fluorite, topazio azzurro, turchese. I segni zodiacali sono: Acquario, Gemelli, Vergine.

6) CHAKRA DELLA FRONTE (AJNA). Questo chakra consta di 96 vortici o petali. Il suo colore è l'indaco. La sede del corpo è il terzo occhio tra le sopracciglia, dietro l'osso frontale. La ghiandola a cui è collegato è l'ipofisi o ghiandola pitutitaria. L'energia di questo chakra riguarda la purificazione del subconscio per accentuare l'intuizione al fine di permettere di vedere la perfezione divina in tutte le cose. Questo sarà il chakra importante per l'essere umano, poichè, attraverso il suo sviluppo, si ha il controllo della coscienza e la capacità di concentra- zione.Attraverso il terzo occhio, si opera su tutti i piani fisici o energetici, a noi conosciuti o sconosciuti. Esso rappresenta il collegamento tra i sensi psichici e quelli che operano nella spiritualità. Le disfunzioni legate a questo chakra sono: dolori agli occhi e alla testa. I cristalli legati a questo chakra, sono: azzurrite, ametista, cristallo di rocca, occhio di falco, sodalite, zaffiro. I segni zodiacali sono: Sagittario, Pesci.

7) CHAKRA CORONARIO (SAHASRARA). Questo chakra consta di 972 vortici o petali. Per questo è chiamato anche il loto dai mille petali. Il suo colore è il viola. La sede nel corpo umano è la sommità del capo, il cervello superiore. La ghiandola associata è l'epifisi o ghiandola pineale. L'energia di questo chakra, riguarda la corteccia cerebrale e la presa di coscienza. Esso determina l'apertura e la dilatazione della coscienza con lo sviluppo dell'intelletto. Presiede a tutte le attività fisiche mentali e spirituali, particolarmente a quelle del sistema nervoso volontario e cerebrospinale. Porta all'identificazione personale con l'Infinito. Pace. Saggezza. Le disfunzioni legate a questo chakra, riguardano il sistema nervoso, la depressione, la confusione, l'apatia, l'incapacità ad apprendere. I cristalli associati a questo chakra, sono: diamante, cristallo di rocca, selenite. Il segno zodiacale associato è: Toro.