Puestos Ofensivos

Conceptos Esenciales
Posiciones Especificas
Situcion dentro del Puesto Especifico
Orientacion en el Puesto Especifico
Profundidad y Anchura
Ejercicios para Entrenar

            Esto solo es una orientacion hecha por mi sacada de algunos trabajos y libros no es nada revolucionario sino todo lo contrario lo mas sencillo posible  para los que no tienen conociemientos sobre balonmano esto les puede valer para conocer algo mas.

                                                                                    YOMBA

                           

• La distribucion de los jugadores en el terreno de juego debe ser homogenea para un mejor aprovechamiento de los espacios.
• La situacion de partida de cada jugador no debe ser improvisada.
• Con la situacion , orientacion y posicion del jugador debe conseguir la fijacion continuada del oponenete para impedir o reducir la basculacion defensiva.
• La colocacion ofensiva debe hacer que la situacion de los defensores sea de maxima amplitud para favorecer los espacios.
• Los jugadores de cada puesto deben reunir las condiciones necesarias para ocupar el mismo.
  

Segun la posicion que ocupa en el terreno de juego diferenciamos en dos tipos de jugadores:

JUGADORES DE 1º LINEA : Central , Lateral Izqd., Lateral Drch.

• Capacidad Tecnica

Fluidez y amplitud en los desplazamientos.
Conocimiento practico y eficaz de los cambios de direccion con y sin balon.
Dominio de los cambios de ritmo.
Dominio y variedad de fintas,tanto a punto fuerte como a punto debil.
Precision y dominio de pases frontales y laterales.
Buena tecnica de recepcion
Capacidad y habilidad para el desmarque.

• Capacidad Tactica

Eficacia del ataque directo y perpendicular a la porteria.
Dominio de las trayectorias ofensivas propias del puesto especifico.
Capacidad y habilidad para el desarrollo de procedimientos tacticos.

JUGADORES DE 2ª LINEA : Extremo Izqd. , Extremo Drch.

• Capacidad Tecnica

Dominio de los desplazamientos frontales hacia adelante y hacia atras tanto en amplitud como en profundidad.
Habilidad en los cambios de direccion.
Dominio de tres tipos de pasase especificos de su puesto como minimo.
Dominio de tres tipos de lanzamientos especificos de su puesto como minimo.

• Capacidad Tactica

Fijacion continuada de su oponente.
Dominio y eficacia en la realizacion de trayectorias espcificas.
Capacidad y habilidad para el desarrollo de procedimientos tacticos.

JUGADORES DE 2ª LINEA : Pivot

• Capacidad Tecnica

Dominio de todos los desplazamientos en amplitud ,en profundidad.y forma.
Dominio de los cambios de direccion.
Habilidad en los cambios de direccion.
Dominio de tres tipos de pasase especificos de su puesto como minimo.
Dominio de tres tipos de lanzamientos especificos de su puesto como minimo.

• Capacidad Tactica

Dominio de todas las trayectorias especificas de su puesto.
Habilidad para el desarrollo de los procedimentos tacticos con jugadores de 1ª Linea y con los Extremos.
Conocimiento amplio y practico de los bloqueos tanto dinamicos como estaticos en las distintas posiciones del juego.

Debemos tener e cuenta que la condicion de zurdo o diestro, seran puntualizaciones importantes para determinar el puesto especifico de un jugador, solo en el pivote no se tiene en cuenta la lateralidad del jugador.

        Esto se refiere a la distancia optima del jugador dentro de la posicion especifica que ocupe, esta distancia viene marcada por la distancia eficaz de lanzamiento del jugador, por tanto esta distancia cambia segun el tipo de jugador. Cuando el jugador poseee un poderoso lanzamiento tendra una distancia eficaz de tiro mas alejada que otro que realiza un lanzamiento mas tecnico apoyandose en fintas y cambios de direccion por ejemplo.

        Pero no solo se tendra en cuanta esto sino que debemos valorar ademas la posible respuesta del jugador ante acciones ofensivas de sus compañeros buscando la fijacion continuada de su oponente, el juego en anchura para distribuir la defensa a lo largo de la cancha creando espacios en el sistema defensivo.

 

        Dentro del juego el jugador en el transcurso de la tactica ofensiva debera adoptar varias orientaciones respecto de la porteria segun su puesto.

     Algunos ejercicios basicos que pueden servir de orientacion para hacer que los chavales aprendan los puestos y sus trayectorias. Inicialmente no conviene intentar enseñarles muchas trayectorias sino que podemos introducirlas poco a poco comenzando por las mas basicas.

• Carrera en cualquier direccion y sentido y a la señal se coloca cada uno en el puesto especifico segun el sistema de ataque que indica el monitor momentos antes de la señal.

• Carrera libre por el campo a la señal se dirigen al area y alli se juega a la queda hasta que el monitor da la señal y cada uno se coloca en su puesto.

• Circuito : Todos los jugadores pasan por todos los puestos sucesivamente a la señal del monitor y en el puesto especifico realizan desplzamientos sin balon como si fuera una situacion ofensiva real.

• Con los jugadores corriendo de lado a lado por la zona de golpe franco a la señal por parejas asignadas previamente se colocaran en su puesto especifico colocandose uno detras del otro realizando el primero trayectorias de ataque especificas de ese puesto y el de atras hara de sombra o sea le sigue.

• Podemos usar los puntos de posicion ofensivo para formar un circuito de autocarga de poca intensidad de forma que roten por todos los puntos familirizandose con ellos.

• Juego de la Queda colocando unos aros o marcando con tiza en el suelo unos circulos de forma que las posiciones marcadas sean zonas para salvarse , no puede haber mas de uno dentro y no puede estar mas de 10 segundos , el que se queda no puede esperar por lo que estan en las zonas marcadas

• Podemos hacer un circuito usando como puntos los puestos especificos en el que a la señal para pasar de una posicion a otro hay que hacer un ejercicio que puede ser fisico o tactico segun el entrenador.

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