| Mi experiencia con T. F.T. (Thought Field Therapy) |
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Lic. Eduardo H. Cazabat, (Level II) |
Introducción
La Terapia del Campo del Pensamiento (Thought Field Therapy) fue desarrollada hacia el año 1980 por el Dr. Roger Callahan, en California. El Dr. R. Callahan postuló la existencia de ciertas estructuras, a las que llamó "perturbaciones" en la bioenergia del campo del pensamiento, que serían la causa de los trastornos psicológicos. El tratamiento está orientado a remover esas perturbaciones del campo del pensamiento, por medio de la estimulación de ciertos puntos trandsuctivos del cuerpo (vinculados con los meridianos de la energía de la acupuntura)
Respecto del T.F.T. dijo el Dr. Charles Figley (de la Florida State University):
Como dice el Dr. Figley, el tratamiento es simple. Consiste en que el paciente se sintonice mentalmente en el hecho traumático (o la fobia, o en general la perturbación) tratando de recobrar tanta sensación de perturbación emocional como sea posible. Luego, manteniendo la escena y la sensación, el terapeuta guía al paciente a través de una serie de pasos estructurados (Trauma Algorythm, o Algoritmo para el Trauma) consistente en presiones efectuados en diferentes puntos del cuerpo (del tipo de la digitopuntura) acompañados por determinados movimientos de ojos. A lo largo del proceso se va midiendo el nivel de perturbación emocional por medio de una escala denominada SUD (Subjective Unit of Discomfort, o unidades subjetivas de malestar). En mi experiencia, en la inmensa mayoría de los casos, los SUDs bajan hasta llegar a 0, de forma realmente asombrosa y lo que es más asombroso aún, en la inmensa mayoría de los casos el efecto se mantiene de una sesión a otra, y se mantiene aún en seguimientos de un año y más. Habiendo tratado ya más de cien casos, el porcentaje de mis tratmientos exitosos ronda el 90%. A modo de ejemplo, transcribo a continuación una síntesis de tres de los casos tratados.
Una mujer de 45 años, claustrofóbica desde hacía 20, que lo primero que hizo al entrar en el consultorio fue comprobar que las ventanas estuvieran abiertas, pues de otra manera no habría podido permanecer por más tiempo. Después de la aplicación del Algoritmo para el Trauma, cerré las ventanas, y no sintió nada. Desde ese día comenzó a permanecer en lugares cerrados, viajar en subte, etc., sin rastros de ansiedad.
Una mujer de 35 años, embarazada de 5 meses que se sentía invadida por el bebé. Había estado vomitando todo ese tiempo, sintiendo náuseas y no pudiendo comer regularmente, despertándose súbitamente por las noches con el deseo de arrancarse el bebé, sintiendo la consecuente culpa por esos deseos. Después de una sola sesión de T. F.T., a la sesión siguiente entró diciendo "por primera vez estoy disfrutando mi embarazo". No sintió más náuseas, ni vomitó más, comenzó a dormir bien, y volvió a realizar actividades que había dejado (visitar amigas, salir, caminar, etc.)
Una mujer de 42 años, que se sentía culpable de un accidente que había tenido su hija cuando tenía 4 años (al momento del tratamiento tenía 18: la niña había sido quemada al derramarse accidentalmente una olla de agua hirviendo). La madre se sintió culpable durante cada día de esos 14 años, recordando diariamente el accidente, viéndose imposibilitada de referirlo a otras personas, sintiéndose al mismo tiempo incapaz de actuar firmemente con la hija a causa de su sentimiento de culpa. Después de una sola sesión de T. F. T. no sintió más culpa, pudo hablar con otros del accidente sin ansiedad ni culpa, y pudo comenzar a actuar firmemente con su hija.
Los casos tratados hasta el momento abarcan una amplísima gama que incluye recuerdos traumáticos intrusivos, PTSD como consecuencia de accidentes automovilísticos, temor a operaciones, fobias variadas, temor a atragantarse con comida, dolor por desengaños amorosos, sentimientos de culpa, temor a la muerte, vergüenza, temor a hablar en público, síntomas disociativos, abuso sexual y violación, etc. En Noviembre de 1996 viajé a Estados Unidos donde realicé un training en T. F. T. (Nivel 1 & 2) con Marie Green, DSW, en el cual se trataron los diferentes procedimientos para los distintos tipos de trastornos (desde depresiones hasta dejar de fumar).
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