1. 提高案主的自我價值。

自我價值是對個人自己的價值判斷、信念或感受。

2. 幫助案主為自己做出選擇。

薩堤爾女士鼓勵個人至少考慮三個選擇，幫助個人啟發能力，自己做出選擇。

3. 幫助案主負責。

薩堤爾女士認為即使對個人的感受也要負責任。感受是屬於我們的。

我們駕馭我們的感受，而且經由我們的感受經歷喜樂。

4. 幫助案主表裡一致。

在健康家庭裡：

1. 所有家庭成員都接納彼此是平等的。
2. 注重彼此之間的信任、誠實及開放。
3. 有一致溝通的形式。
4. 各家庭成員間互相支持。
5. 各個家庭成員間表現出分擔責任。
6. 家人相聚時有說有笑、興緻盎然。
7. 重視家庭傳統及禮儀。
8. 家庭成員間接納彼此的差異，慶幸個人擁有的獨特性。
9. 各人尊重彼此的隱私。
10. 各種感受都被接納及處理。
11. 各成員都受到鼓勵去冒險及從錯誤學習成長。

薩堤爾模式

薩堤爾自我環(Mandala)

自我評量表

姓名：                                                日期：              

以〝自我〞作為一個系統─我們都是獨特的，

就如同雪花一樣，沒有兩個人是全然相同的。

在自我照顧及滿意度的相互關係上，我如何評量我的自我環？

1/極不滿意 → 5/極滿意     意見：

靈性的1 2 3 4 5                                                            

情緒的1 2 3 4 5                                                           

感官的1 2 3 4 5                                                           

互動的1 2 3 4 5                                                           

情境的1 2 3 4 5                                                            

營養的1 2 3 4 5                                                           

生理的1 2 3 4 5                                                           

理智的1 2 3 4 5                                                            

觀察／結論：                                                               

決定／行動計畫：