Dra. Anamaria Cohen


P+F

(Perguntas mais Freqüentes)

STRESS

SÍNDROME DO PÂNICO

DISFUNÇÃO SEXUAL GERAL (FRIGIDEZ)







O que é a SINDROME DO PÂNICO?

Este distúrbio caracteriza-se por crises súbitas, sem fatores desencadeantes aparentes e, freqüentemente, incapacitantes. Sintomas podem Incluir:
  • - Palpitações (o coração "dispara")
  • - Dores no peito
  • - Tontura, náusea
  • - Dificuldade para respirar
  • - Sensação de formigamento ou de fraqueza nas mãos
  • - Calafrios ou ondas de calor
  • - Sensação de "estar sonhando" ou distorções de percepção da realidade
  • - Terror - sensação de que algo horrível está prestes a acontecer
  • - Medo de perder o controle e fazer algo embaraçoso
  • - Medo de morrer

Qual o Tratamento?

Freqüentemente, a associação de psicoterapia e medicamentos produzem bons resultados. Assim, o tratamento adequado pode evitar as crises de pânico. Adicionalmente, pessoas com distúrbios de pânico podem necessitar de tratamento para outros problemas emocionais, como a depressão, o alcoolismo e a dependência de drogas.

O que é o STRESS?

Você necessita de stress (ou estresse) em sua vida. Sem stress a vida seria monótona e sem atrativos. Stress em demasia, entretanto, pode afetar gravemente o seu bem-estar físico e mental.

Reconhecer os primeiros sinais de tensão e então fazer algo a respeito pode significar uma importante diferença na sua qualidade de vida.

Quais as doenças do Stress?

  • enxaqueca
  • hipertensão arterial
  • lombalgia
  • insônia

Ajudando a Si Próprio

É importante aprender a reconhecer o stress e saber como lidar com ele: