La Risa es una modalidad expresiva, propia de la especie humana.
Es un arma poderosa de comunicación y ni te imaginas cuántos
beneficios positivos para el organismo nos puede proporcionar.

Sabías que el reir produce efectos maravillosos en tu cuerpo y mente?
20 segundos de risa equivalen a 3 minutos de ejercicio constante en
el gimnasio.

Los músculos de la cara,el tórax y el abdomen se relajan y se contraen
con gran velocidad, mejorando su tono.
Cuando reimos y nos divertimos sanamente,nuestros ojos adquieren
un brillo característico y aumentan las secreciones lacrimales, que son
reguladas por el sistema nervioso.
Has llorado de risa alguna vez?
Se normaliza la presión sanguínea. El corazón aumenta su frecuencia y
los pulmones movibilizan el doble de aire, lo que contribuye a una mejor
oxigenación del organismo.
Y por si fuera poco, la risa es un activador metabólico,que provoca la
liberación de adrenalina, favoreciendo la pérdida de calorías.
Sonríe y siempre verás todas tus situaciones con otro matiz
y otro punto de vista.
Manténte siempre feliz porque aunque el mundo se nos venga encima, los
problemas nos ahoguen,la sociedad no nos quiera,nuestros seres más
queridos nos den la espalda, tenemos un Amigo que está dispuesto
a darnos todo su amor, y El quiere que tú le sonrías
con lo mejor de tu vida. .

~~~~Tu Sonrisa ~~~~
YO SOY Feliz cuando tu sonríes.Tu sonrisa tiene una vibración
tan bella que inunda de colores resplandecientes todo tu
espacio y mucho más.
Sonríe siempre, porque la sonrisa produce milagros
en los planos Divinos y en los visibles.

Duerme hoy con una sonrisa en tuslabios, para que permanezca
todo el día de mañana...
Yo seré quien sonría a través de tí a todas las personas que
encuentres en tu camino.
Sé feliz siempre.Para lograrlo, sólo tienes que desearlo.
Si lo deseas y tratas de dar felicidad a los demás,
la felicidad llegará a tí.
Resplandeces cuando eres feliz,y yo quiero verte así siempre;
por eso te pido que tomes mi mano
para que yo pueda conducirte por el camino en el que siempre
lograrás dar y recibir felicidad.
Yo puedo guiarte para que empieces a reconocer que la verdadera
felicidad está dentro de tí.
Es DIOS, Es ÉL Quien vive en tí...
Sólo El puede darte la felicidad duradera...
La dicha que nunca se acaba.

Quien reconoce a DIOS dentro de sí,nunca volverá a tener momentos
de infelicidad...
Ven ahora...Te amo profundamente y esta noche... mientras duermes...
te conduciré hacia lo Eterna Felicidad.
Siempre te he cuido.
Jesús

Autor desconocido